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Saúde – 6 Beneficios para toma água em jejum

Nesse horário, a água dá um empurrão inicial para o organismo eliminar as toxinas que sobraram da reparação das células – trabalho que ele realiza enquanto você dorme.  

  1. Purifica o cólon, favorecendo a absorção dos nutrientes dos alimentos.
  2. Aumenta a produção das células do sangue e dos músculos.
  3. Equilibra o sistema linfático, facilitando as funções do organismo, além de melhorar o funcionamento do intestino.
  4. Ajuda na perda de peso: 500 mililitros de água pela manhã aceleram em 24% o ritmo do metabolismo.
  5. Ameniza a sensação de sono e dá disposição para começar o dia.
  6. Pele saudável, a água ajuda eliminar toxinas no sangue, resultando em uma pele macia.
Jocemar Santos da Silva – Presidente da Med Prev Montes Claros
Jocemar Santos da Silva – Presidente da Med Prev Montes Claros

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Matéria patrocinada pela Med Prev Montes Claros, Jocemar Santos da Silva

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