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Coluna da Núbia Istela – Leitores do Jornal Montes Claros podem ganhar até 10% nas compras de livros

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Coluna da Núbia Istela – Leitores do Jornal Montes Claros podem ganhar até 10% nas compras de livros Essa notícia é para você que ama livros, ou para você que tem vontade de começar esse vício mais gostoso de todos os tempos. Em parceria com a Editorial Hope, os leitores do Jornal Montes Claros, ganharão 10% de desconto em suas …

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Coluna da Núbia Istela – Os benefícios das massagens para o corpo

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Coluna da Núbia Istela – Os benefícios das massagens para o corpo   Desde a depressão até prisão de ventre E aí, garotas e garotos, estou de volta e dessa vez para falar sobre um tema que beneficia o corpo, mente e espírito. Estou falando delas, as massagens. De acordo com a profissional, Thais Pereira, o procedimento de massoterapia tem …

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Coluna da Núbia Istela – Pais não humilhem seus filhos

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Coluna da Núbia Istela – Pais não humilhem seus filhos Algumas das fases mais complexas da vida é a pré e a adolescência, nelas começamos a moldar o adulto que seremos. E, portanto, a participação dos pais e seu apoio são indispensáveis. O que muitos pais não sabem é que o tratamento dispensado aos filhos nesse intervalo pode interferir no …

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Coluna da Núbia Istela – 5 Perguntas que ainda sou obrigada a responder

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Coluna da Núbia Istela – 5 Perguntas que ainda sou obrigada a responder Seu marido deixa você trabalhar com isso ou aquilo? Essa é uma das muitas perguntas bizarras que ainda sou obrigada a ouvir em pleno século XXI. Eu sempre trabalhei, e as vezes estou em algum lugar ou loja animando as festas e vem lá alguém e profere …

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Coluna da Núbia Istela – Empoderamento capilar

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Coluna da Núbia Istela – Empoderamento capilar Ainda me lembro como se fosse ontem a primeira vez que entrei em um salão para fazer meu primeiro alisamento, eu tinha 11 anos. Recordo daquele cheiro maravilhoso de salão, do produto usado para hidratar meu cabelo e da sensação que a chapinha bem feita tinha causado em mim. Sentia um pouco de …

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Coluna da Núbia Istela – Esse barulho não vai parar

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Coluna da Núbia Istela – Esse barulho não vai parar Respeite Eu tenho visto muitos comentários de homens, em posts feministas, reclamando de exagero das mulheres em relação a eles. As reclamações seguem na linha do “a gente não pode nem abordar para pedir uma informação que elas já olham com o olhar de quem vai fulminar”. A verdade é …

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Coluna da Núbia Istela – Memórias

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Coluna da Núbia Istela – Memórias O que são as memórias além do tempo preservado em nós? Por que buscamos no íntimo reviver algo que passou e foi inesquecível? Por que tentamos nos encaixar nos mesmos encontros, nos mesmos corações, nos lugares em que algum momento da vida nos fizeram tão alegres? Memórias Aquele cantinho da mente no qual guardamos …

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Coluna da Núbia Istela – Negrinha

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Coluna da Núbia Istela – Negrinha Negrinha Negrinha agrada quando cai do cavalo Agrada quando não faz nada Negrinha precisa agradar se quiser alimentar Agrada ao mendigar afeto de quem tem apenas o teto Negrinha seja grata, Negrinha agrada Agrada quando os olhos brilham na esperança de um abraço, um aconchego, um colo para dormir em paz Negrinha agrada quando …

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Coluna da Núbia Istela – Dez razões para lermos

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Coluna da Núbia Istela – Dez razões para lermos Nunca o Brasil precisou tanto do hábito da leitura. Ler é um exercício que nos transforma em pessoas melhores. Semana passada comemorou-se o dia nacional do livro, data ideal para nos lembrar o quanto a leitura é necessária e vital. Que tal falarmos das razões para não sair mais das bibliotecas …

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Coluna da Núbia Istela – Liberdade! Qual é o preço da sua?

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Coluna da Núbia Istela – Liberdade! Qual é o preço da sua? Quantas vezes você deixou de concretizar um sonho por está preso a um dogma ou a alguém? Atravessamos anos lutando pela nossa liberdade. Negros em busca da tão sonhada alforria. Mulheres brigaram pelo direito à própria vida. Qual é o preço da sua liberdade? Liberdade é o direito …

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