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10 alimentos que ajudam no controle do colesterol

10 alimentos que ajudam no controle do colesterol

O colesterol é uma substância gordurosa essencial para o bom funcionamento do organismo. Entretanto, o excesso de colesterol ruim (LDL) pode se acumular nas artérias, formando placas que dificultam a passagem do sangue. Esse acúmulo pode levar a doenças cardiovasculares, como infarto e derrame. O controle do colesterol é fundamental para manter a saúde do coração. Uma alimentação saudável, rica …

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Dicas para conseguir colocar a dieta em prática

Dicas para conseguir colocar a dieta em prática

Manter uma alimentação saudável é essencial para uma vida mais saudável, mas colocar uma dieta em prática pode ser um desafio. Para ajudar você nessa tarefa, reunimos dicas práticas e valiosas para te auxiliar no processo de emagrecimento e adoção de hábitos alimentares mais saudáveis. Dicas Para Colocar a Dieta Para Emagrecer em Prática A Importância da Consulta Com o …

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Alergia a picada de mosquito em bebê: principais cuidados

Alergia a picada de mosquito em bebê: principais cuidados

As picadas de mosquito podem ser uma preocupação para bebês devido à sensibilidade da pele em desenvolvimento. Dessa forma, mesmo uma única picada pode desencadear uma reação alérgica, resultando em sintomas como inchaço, vermelhidão e coceira intensa. Assim, essas reações podem causar desconforto significativo para os bebês e preocupação para os pais. Por isso, é essencial entender os sintomas de …

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Pacientes devem se atentar a riscos das interações medicamentosas

Pacientes devem se atentar a riscos das interações medicamentosas

Em alguns casos, o uso de dois medicamentos pode causar problemas à saúde como insuficiência renal, convulsões e alteração cardíaca. “Faz uso de algum medicamento?” Esta é, segundo a Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), uma das perguntas mais comuns em uma consulta médica. Nesse momento, de acordo com a instituição, é importante que o paciente informe sobre remédios, pomadas e, até …

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Produtos Sem Sulfato: Como escolher produtos capilares adequados

Produtos Sem Sulfato: Como escolher produtos capilares adequados

Nos últimos anos, a preocupação com a saúde dos cabelos tem aumentado significativamente tanto para o público feminino quanto masculino. Muitas pessoas estão buscando alternativas mais saudáveis e naturais para cuidar de seus fios, e uma das principais tendências nesse sentido é o uso de produtos sem sulfato. Mas por que essa mudança tem ocorrido e como escolher os produtos …

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Passo a passo para o uso eficiente de um desfibrilador

Passo a passo para o uso eficiente de um desfibrilador

Saiba como usar um desfibrilador de maneira eficiente em situações de emergência, garantindo uma intervenção rápida e eficaz para salvar vidas. O desfibrilador é um dispositivo vital em emergências médicas, especialmente em casos de paradas cardíacas. Ter o conhecimento adequado sobre o seu uso pode fazer a diferença entre a vida e a morte. De acordo com a MA Hospitalar, …

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20 Dicas para prevenir o enjôo em alto mar

20 Dicas para prevenir o enjôo em alto mar

Navegar pelos mares pode ser uma experiência emocionante, mas para muitas pessoas, o enjoo em alto mar pode estragar completamente a diversão. A sensação de náusea e desconforto pode transformar o passeio dos sonhos em um pesadelo aquoso. Felizmente, há uma série de medidas que você pode tomar para prevenir e minimizar o enjoo enquanto desfruta das maravilhas do oceano. …

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Quais os sintomas da falta de coenzima Q10 no organismo?

Quais os sintomas da falta de coenzima Q10 no organismo?

A coenzima q10 é uma substância importantíssima para a manutenção do organismo, e a sua falta pode desencadear diversos problemas de saúde e doenças a longo prazo. Por conta disso, a ingestão de certos alimentos e sua correta suplementação garantem que os níveis dessa substância se mantenham saudáveis. Os benefícios da coenzima Q10 podem ser notados principalmente nos músculos, cérebro …

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Saiba o que é massagem nuru e seus benefícios

Já pensou em fazer uma massagem nuru? Essa é uma técnica originária do Japão, conhecida por sua abordagem única que envolve contato direto e deslizante entre os corpos do terapeuta e do paciente, que ficam nus durante a sessão. O termo “nuru” significa “escorregadio” em japonês, o que descreve bem o método utilizado, onde um óleo especial é aplicado para …

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Remédios de humanos servem para animais? Entenda os riscos e recomendações

Remédios de humanos servem para animais? Entenda os riscos e recomendações

Muitos tutores de animais domésticos já se depararam com uma situação de emergência na qual se perguntam se podem administrar medicamentos de humanos aos seus pets. A preocupação com o bem-estar animal leva à busca por soluções rápidas, mas é crucial ter cautela. Nenhum medicamento humano é seguro para ser usado em animais sem a devida prescrição de um médico …

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