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Arquivos de Tags: detox

Beleza – Suco detox de abacaxi, canela e limão: ajuda na digestão e tem poder anti-inflamatório

Beleza - Suco detox de abacaxi, canela e limão: ajuda na digestão e tem poder anti-inflamatório

Beleza – Suco detox de abacaxi, canela e limão: ajuda na digestão e tem poder anti-inflamatório O abacaxi contém bromelaína, uma mistura de várias enzimas que ajuda na digestão, reduz a inflamação e previne a coagulação do sangue.   A canela ajuda a regular a glicose no sangue, o apetite e a melhorar os parâmetros lipídicos. O limão, por sua …

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Saúde – Mitos e verdades sobre o ‘Detox’

Saúde - Mitos e verdades sobre o 'Detox'

Saúde – Mitos e verdades sobre o ‘Detox’ Cada vez mais pessoas aderem aos sucos e sopas, que prometem eliminar nutrientes que possam ser nocivos ao organismo, com o objetivo de emagrecer ou simplesmente ter uma alimentação mais saudável. Mas será que o detox realmente cumpre o que promete? Para esclarer os principais mitos e verdades desse método, a nutricionista Alessandra Feltre …

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Couve: a queridinha do detox

Início de ano é a melhor época de fazer detox. É quando estamos todos focados em mudar os hábitos. Um dos elementos hors concours em todas as listas é a couve-folha. Segundo a nutricionista Andrea Santa Rosa Garcia, a couve é rica em cálcio, ferro, vitamina C (antioxidante), vitaminas do Complexo B (facilitam o metabolismo dos carboidratos, gorduras e proteínas) e …

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