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Você sabia? Antes de correr, é preciso saber qual é sua pisada Antes de praticar atividade física, é preciso estar atento aos detalhes Uma das atividades físicas mais antigas é a corrida. Nos Jogos Olímpicos da era moderna, por exemplo, a Maratona começou a ser disputada em 1896. Segundo a lenda, no ano 490 a.C. Pheidippides correu aproximadamente 40 km …
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