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“Saúde sem exageros” ganha espaço como conceito de equilíbrio e bem-estar

“Saúde sem exageros” ganha espaço como conceito de equilíbrio e bem-estar

Profissionais da saúde defendem práticas sustentáveis e conscientes, longe de modismos radicais e cobranças estéticas Notícias Montes Claros — 30 de setembro de 2025. O conceito de “saúde sem exageros” vem ganhando força entre profissionais da área e pessoas que buscam bem-estar com leveza e constância. A proposta valoriza o equilíbrio entre corpo, mente e rotina, sem dietas extremas, treinos …

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