Arquivos de Tags: cria receita de smoothie saudável

Gastronomia – Saiba como preparar nhoque de mandioquinha   Você vai precisar de: Para a massa: 600g de mandioquinha cozida e amassada 400g de farinha de trigo 3 gemas 1 xc. de queijo mussarela ralado 100g de queijo parmesão ralado Pimenta-do-reino e noz-moscada a gosto Para o molho: 5 latas de tomates pelados com o molho 1 cl. sopa de …

A diva Jennifer Lopez revelou, num evento de caridade, esta semana, como conseguiu perder 10 quilos tão rapidamente. Sem cirurgias estéticas ou plásticas, a cantora atingiu o corpo desejado apenas com exercícios e uma alimentação balanceada. Em parceria com seu personal trainer, J Lo criou uma receita de smoothie à base de espinafre que a deixou mais saudável e bela. …