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Estudo mostra que, com menos esforço, elas atingem os mesmos resultados. Estudo publicado no Journal of the American College of Cardiology concluiu que, com menos esforço, mulheres que praticam exercícios físicos regularmente têm menos riscos de morte precoce e de desenvolverem doenças do que homens. No levantamento, é confirmado que a população feminina alcança os mesmos benefícios para a saúde …

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