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Montes Claros – Programação para toda família no Montes Claros Shopping neste fim de semana

Montes Claros – Programação para toda família no Montes Claros Shopping neste fim de semana

Montes Claros – Ao longo deste sábado, 6 de fevereiro, o shopping realiza o Movimento Verão com aulas gratuitas de crossfit, body balance, fit dance e smart shape e ioga, em parceria com a Wolver, Smart Fit, Sesc, Gamma, Power Shape e World Tennis.

Montes Claros - Programação para toda família no Montes Claros Shopping neste fim de semana
Montes Claros – Programação para toda família no Montes Claros Shopping neste fim de semana Divulgação

 

Nada melhor que a prática de atividades físicas para minimizar os efeitos danosos trazidos pelo sedentarismo provocado pela pandemia da Covid-19. Muitas pessoas deixaram de fazer atividade física, diminuindo a defesa do organismo e ampliando os riscos de doenças as mais diversas. Além disso, a prática de ioga auxilia a saúde mental.

As ações têm o propósito de convidar o público a colocar o corpo para movimentar, ajudando na produção de endorfina, hormônio que diminui o estresse, a ansiedade e ainda melhora a qualidade de sono.

Durante as atividades, haverá sorteio de brindes, exposição de produtos, degustação de suplementos e oferta de descontos especiais para os participantes.

Em razão do protocolo de distanciamento social para o combate à pandemia da Covid-19, as vagas são limitadas. Chegue cedo para garantir sua participação.

Serviço

06/02 – sábado

Programação

Aulão com a Wolver – 10h às 12h – crossfit

Aulão com a Smart Fit – 13h às 15h – body balance, fit dance e smart shape

Aulão de Yoga com o Sesc –  15h às 16h

Local: Praça de Eventos do Montes Claros Shopping

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Música na Praça 

O projeto Música na Praça está de volta ao Montes Claros Shopping. As melhores vozes do cenário musical regional serão convidadas a se apresentar aos finais de semana na Praça de Alimentação e na Área Gourmet.

Confira a programação dos dias 6 e 7 de fevereiro:

Sábado – 06/02

Praça de alimentação – Debora Rosa – 19h às 21h

Área Gourmet – Flavinho Ribeiro – 19h30 às 21h30

Domingo – 07/02

Área Gourmet – Beu Viana – 18h às 20h