Deficiência de ferro afeta 4 em cada 10 crianças e pode comprometer aprendizado e crescimento

Montes Claros — 9 de outubro de 2025. Durante o mês das crianças, especialistas alertam para um problema silencioso que afeta milhões de pequenos no Brasil e no mundo: a deficiência de ferro. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), até 40% das crianças menores de 5 anos sofrem com essa carência nutricional, que pode prejudicar o desenvolvimento físico, emocional e escolar.

Impactos no corpo e na mente

O ferro é essencial para a produção de hemoglobina, proteína que transporta oxigênio no sangue. A falta do mineral pode causar anemia, cansaço, palidez, irritabilidade e baixo rendimento escolar — sintomas que muitas vezes são confundidos com desatenção ou preguiça, atrasando o diagnóstico.

Alerta para pais e cuidadores

Especialistas reforçam que o problema tem solução simples quando identificado precocemente. O tratamento envolve ajustes na alimentação e, em alguns casos, suplementação prescrita por profissionais de saúde. Carnes vermelhas, feijão, lentilha, espinafre e gema de ovo estão entre as principais fontes de ferro.

Atenção aos sinais

Pais devem observar sintomas como falta de apetite, dificuldade de concentração e queda no desempenho escolar. Consultas regulares com o pediatra são fundamentais para garantir que a criança esteja recebendo os nutrientes necessários para crescer com saúde.

Redação Jornal Montes Claros | Texto: Jornal Montes Claros – com informações da Organização Mundial da Saúde

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