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A pratica da atividade fisica na medicina tradicional Chinesa

A Medicina Tradicional Chinesa possui cinco métodos básicos de atuação. A acupuntura, a farmacologia tradicional, a dietoterapia tradicional, as massagens e as práticas corporais. Para a Medicina Tradicional da China as Práticas Corporais são atividades físico-mentais que vão muito além do nosso conceito ocidental de ginástica. Elas integram as vivências mentais e espirituais com a atividade física. Essa integração torna …

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