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Beleza – 5 Alimentos que você precisa começar a comer para ter uma pele mais bonita

A máxima “você é o que você come” é uma das maiores verdades que existem – e isso vale para tudo, corpo, cabelo, pele… neste último caso, inserir alguns alimentos na sua dieta podem te ajudar a conquistar uma cútis mais iluminada, hidratada e viçosa, além de retardar o aparecimento das indesejadas rugas e linhas de expressão. Antes de gastar …

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