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Arquivos de Tags: cuidados com alimentação no verão

Saúde – Nutricionista alerta sobre cuidados com alimentação no verão

Nutricionista da Santa Casa de Montes Claros

Hidratação! Essa é a palavra da vez durante a estação mais quente do ano. De acordo com a nutricionista de produção da Santa Casa de Montes Claros, Marina Barbosa Braga, com a chegada do verão, o corpo perde quantidades consideráveis de água e sais minerais, como sódio e potássio, através da transpiração. Ela alerta que para evitar a desidratação, a …

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