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“Um minuto de silêncio! O Brasil morreu!”. Esse era o cântico de jogadores e torcedores argentinos no Monumental de Nuñes após a goleada por 4 a 1 dos “Hermanos” na seleção brasileira. A maior derrota da seleção canarinho em eliminatórias de Copa do Mundo. A Confederação Brasileira de Futebol, no dia anterior, havia acabado de anunciar a reeleição do presidente …

A importância da alimentação esportiva, o que é, e quais os seus objetivos? Ao incluir a prática de esportes na sua rotina, lembre-se que a alimentação deve acompanhar o novo hábito. Os alimentos que você consome devem suprir as suas necessidades energéticas e nutricionais antes, durante e após os treinos.   E pensando na saúde e bem-estar dos atletas, o Montes Claros …