Arquivos de Tags: estresse

Obesidade, lúpus, fibromialgia e Alzheimer podem ser agravados pelo acúmulo de estresse no dia a dia Pessoas estressadas têm mais chances de agravar os quadros de doenças crônicas, conforme informações do Ministério da Saúde. Diferentes estudos relacionam as complicações causadas pelo estresse em pacientes com essas enfermidades. Pesquisa divulgada pela Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) relatou o agravamento de doenças crônicas …

O estresse e o burnout são termos frequentemente utilizados para descrever sensações de sobrecarga e exaustão, muitas vezes associadas ao ambiente de trabalho. No entanto, apesar de serem conceitos relacionados, eles representam experiências distintas que podem ter implicações significativas para a saúde física e mental. Este artigo explora as diferenças fundamentais entre eles, destacando suas características distintivas e sintomas. Ao …

Fim do ano eleva o estresse e pode gerar crises emocionais Dezembro abriga mais do que o Natal e o Réveillon. Para quase todo mundo, é hora de avaliar o ano que está chegando ao fim e, ao mesmo tempo, traçar metas para os novos 365 dias. Frustração para quem conclui que deixou de cumprir o que se propôs a …

Sentar de maneira errada não dá só dor nas costas não. Postura errada causa depressão, raiva, dificulta a digestão, reduz a energia e mata a libido. Um estudo realizado na Nova Zelândia concluiu ainda que pessoas que sentam de maneira torta são mais negativas, autocríticas, usam mais palavrões e têm humor mais amargo. Manter a postura ereta – enquanto anda, …