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Corpo e mente devem estar saudáveis para garantir uma melhor qualidade de vida de homens e mulheres de todas as idades. Poucas pessoas sabem, mas uma saúde mental com problemas podem desencadear problemas físicos, inclusive doenças crônicas e sem cura como a fibromialgia, por exemplo, que é caracteriza por dores em todo o corpo. Mas não é só isso. Estresse, …

A saúde física, mental e social são fatores fundamentais para o bem estar e o bom funcionamento do corpo humano. Neste artigo, vamos listar os principais fatores que cooperam para uma vida mais saudável, seja física, mental ou social. O que significa saúde física, mental e social? A saúde física, mental e social são pontos que determinam o estado de …