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Qual a importância da esterilização no dia a dia?

Afinal, qual a importância da esterilização no dia a dia? Pesquisas afirmam que alguns métodos são eficazes e que não somente em ambientes hospitalares que deve haver o processo de esterilização, mas também para manuseio de alimentos e no dia a dia de todos.

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Seis razões para procurar um médico psiquiatra

Após o surgimento da pandemia Covid-19, tanto a depressão quanto a ansiedade aumentaram mais de 25% no mundo. Para o médico psiquiatra Cyro Masci, a pandemia estimulou excessivamente os mecanismos de defesa do cérebro, criando um ambiente propício para vários transtornos psiquiátricos.

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Meditação e mindfulness no controle da ansiedade

O Brasil é lider mundial em índices de transtornos de ansiedade. Em pesquisa da OMS sobre as duas doenças psiquiátricas mais comuns que afetam a população mundial, transtornos depressivos e de ansiedade, o Brasil é líder mundial em índices de transtornos de ansiedade e ocupa o quinto lugar em taxas de depressão.

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