Saúde

A balança de bioimpedância é muito usada para avaliar a composição corporal de uma pessoa, com base na quantidade de músculos, ossos e gorduras do corpo. Os resultados do exame ajudam a avaliar o risco nutricional e permite a prevenção de doenças. Continue lendo este artigo para entender mais sobre o exame, quanto custa e o que é preciso para …

Estar sempre saudável é um dos maiores desafios de muitas pessoas e, para isso, é necessário estar sempre atento a como anda a saúde. Pequenos cuidados, como ida frequente ao médico, são essenciais para manter a saúde alinhada. No entanto, da mesma forma que buscamos sempre estar em dia e atento aos problemas relacionados à saúde mental e física, é …

Hoje você vai entender o que é ortopedia, o que faz o ortopedista e as diferenças entre traumatologista e ortopedista. Confira! Ortopedia é a técnica que visa corrigir ou evitar deformidades do corpo humano por meio de exercícios ou diferentes dispositivos. Em todo o mundo, milhões de pessoas sofrem de trauma, doença ou patologia que exige que elas vão à …

A readaptação na pandemia tem se mostrado um grande desafio para muitas empresas. Afinal de contas, lidar com questões jamais vivenciadas antes pode ser assustador, mas neste artigo, iremos te ajudar a lidar com tirando algumas dúvidas. A crise sanitária da COVID-19 causou um grande impacto nas atividades empresariais e muitos negócios precisaram se adaptar para continuar as suas atividades …

Não é surpresa que o sono noturno de qualidade tenha benefícios incríveis para sua saúde física, saúde mental e qualidade de vida geral. Mas você sabe o que é polissonografia e qual a sua importância? Como você se sente durante o dia geralmente está diretamente relacionado à quantidade e qualidade do sono que você obtém todas as noites. Durante o …

Saiba como ter uma ótima recuperação antes e depois da hidrolipo, conheça esse tipo de cirurgia plástica. Clique aqui para saber mais. Hoje iremos falar sobre um tipo de cirurgia plástica chamada hidrolipo, ela também é conhecida como mini lipo e lipoaspiração tumescente. A hidrolipo pode ser realizada tanto em hospitais quanto em clínicas cirúrgicas, mas sempre com a presença …

Saiba qual é o melhor plano de saúde para você, dentre as maiores operadoras do mercado, e descubra onde contratá-lo pelo menor preço e com benefícios exclusivos. Uma estudante sorridente sentada com o seu laptop, apontando para a sua direita. Quer descobrir qual é o melhor plano de saúde para você? Leia este post e tire todas as suas dúvidas …

Uma crise de ansiedade é uma situação no mínimo desconfortável que pode despertar sentimentos como preocupação, angústia e medo. Ter muitas crises de ansiedade pode atrapalhar seu cotidiano e várias áreas de sua vida, como pessoal, acadêmica e profissional. Por outro lado, muitas crises de ansiedade seguidas podem ser um alerta para você procurar um psicólogo ou um psiquiatra. É …

Descubra as inúmeras vantagens do consumo da planta ora-pro-nóbis, uma opção acessível para a sua rotina. Qualidade de vida e economia no bolso poderiam ser os sinônimos atrelados à planta chamada originalmente como ora-pro-nóbis. Descubra sobre as capacidades de melhorias para os diversos setores do corpo humano através das possibilidades vindas de uma das plantas mais fáceis de se encontrar. …

O implante dentário é uma das melhores alternativas para reabilitar o sorriso e deixá-lo mais bonito. Não há dúvidas, que ter um dentes alinhados é o desejo de todos que, por algum motivo, perderam parte das dentições. O implante dentário é uma das alternativas mais eficientes para quem está em busca de melhorar a qualidade de vida e a autoestima, …

O que são os sonhos? O sonho é uma parte da produção mental do ser humano que se manifesta no período de sono, quando a pessoa está dormindo. Com conteúdo, por vezes intrigante, o sonho tem a capacidade de transmitir importantes informações para o sonhador. Descobrir a interpretação do seu sonho é fundamental para que você tenha a possibilidade de …

O banheiro precisa ser mais que limpo: precisa ser funcional. Confira utensílios interessantes para colocar no seu banheiro corporativo. Já foi o tempo em que o banheiro era um lugar escondido, que não merecia tanta atenção. Atualmente, além de pensar na decoração e na beleza do ambiente, a funcionalidade também é um ponto importante a se observar. Além de manter …

Assim como em qualquer outro ramo de negócio, as empresas de manipulação de medicamentos também devem se preocupar e adotar práticas internas de trabalho que atendam às referências internacionais para o controle da qualidade dos serviços prestados. A Resolução RDC 67/2007, da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), regulamenta a atividade no país e orienta sobre fatores como produção, armazenamento …

Para corrigir problemas de visão, há duas opções: utilizar óculos de grau ou lente para olhos. A primeira vantagem de utilizar lentes de contato é que seu uso também serve para finalidades estéticas. É muito importante cuidar da visão, principalmente porque é através dos olhos que você enxerga o mundo, as pessoas e as situações ao seu redor. Por volta …

Diagnóstico correto é necessário para que o paciente receba o tratamento adequado.  A identificação da variante ômicron do novo coronavírus aconteceu paralelamente ao aumento dos casos de gripe provocados pela cepa H3N2 do vírus influenza no Brasil, no final de 2021. Desta forma, os brasileiros passaram a conviver com a dúvida sobre qual é o diagnóstico correto para um quadro …

Muitos cosméticos possuem alta quantidade de elementos químicos que não fazem bem para o couro cabeludo e ainda causam alergias não apenas na área aplicada, mas também causam dermatites, irritam o nariz do usuário e de outras pessoas dependendo de seu odor e mais. Isso é algo que muitas pessoas podem tentar ignorar, mas é um fato importante a se …

Os nossos olhos são a parte mais sensível do nosso corpo. Quando percebemos que algo vai atingi-los, a nossa reação é imediata e nossos reflexos agem rapidamente para protegê-los. No entanto, existem algumas coisas que podem afetar nossos olhos sem que nem percebamos. Quando você vai à praia, sabe que deve usar protetor solar e óculos de sol para se …

O medicamento manipulado, também conhecido como magistral, é aquele feito sob medida, pensado, avaliado e preparado individualmente, único e exclusivo para cada pessoa. Essa categoria de remédios causa algumas dúvidas no público, já que nem todos entendem quem pode pedir um remédio manipulado, quais as vantagens dos remédios magistrais, como sua manipulação é feita e se esse processo afeta na …

A saúde física, mental e social são fatores fundamentais para o bem estar e o bom funcionamento do corpo humano. Neste artigo, vamos listar os principais fatores que cooperam para uma vida mais saudável, seja física, mental ou social. O que significa saúde física, mental e social? A saúde física, mental e social são pontos que determinam o estado de …

Ter atenção à alimentação, manter o corpo hidratado e mudar a rotina de exercícios pode ser o diferencial para otimizar resultados  Ao se matricular em uma academia e pegar a ficha de treino, muitas pessoas acreditam que os resultados virão de forma rápida. Quem busca pelo emagrecimento ou pelo ganho de massa muscular, além de precisar aprender como fazer musculação, …

A necessidade de emagrecer vai muito além da questão estética. O excesso de peso pode resultar em problemas de saúde em alguns casos. Por isso é muito importante emagrecer de forma saudável. Isso significa tomar alguns cuidados a mais em seu cotidiano. Não acredite em fórmulas, dietas e dicas milagrosas para perder muito peso em pouco tempo. Isso não é …

Independente da época do ano, a maioria das pessoas tenta manter o corpo em movimento para além da estética, ter algum benefício para a saúde. E o mais simples e barato é o hábito de fazer caminhadas. Basta calçar um tênis confortável, colocar roupas leves e que te deixem à vontade e sair para a rua, além de sempre levar …

Abandonar um vício não é nada fácil. Muitos fumantes, apesar de quererem, infelizmente, não conseguem abandonar o tabagismo, e todo o estresse do dia a dia, só dificulta isso ainda mais, sendo preciso muita determinação e paciência. Tão viciante e prejudicial como qualquer outra droga, o cigarro acaba sendo a  companhia de muitos em momentos de tensão, tristeza, estresse e, …

Quais são as principais formas de proteção contra doenças contagiosas O histórico de doenças pandêmicas que se alastraram por continentes e os desafios da saúde em escala mundial no século XXI deixaram a comunidade científica de orelha em pé. E não é para menos: a última pandemia de COVID-19 manchou o planeta com um rastro de morte e medo. Pandemia …

Diversos cuidados, como a escolha de tecidos e de produtos especiais, são necessários para prevenir problemas dermatológicos nos pequenos.  Sintomas dermatológicos podem ser muito comuns em crianças pequenas. De acordo com a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), a pele do bebê, por ainda estar em desenvolvimento, é mais fina e delicada do que a do adulto. Sendo assim, ela está …

Para te ajudar a escolher, vamos mostrar aqui tudo o que você deve levar em consideração na hora de escolher a sua bicicleta, e depois, é só comparar! Você está pensando em começar a cuidar da saúde e está em dúvida qual melhor bicicleta ergométrica mecânica ou magnética? Na verdade, a bicicleta ideal é aquela que atende melhor às suas …

A maioria das pessoas desejam ter uma saúde de ferro, mas será que estão dispostas a pagarem o preço para conseguir? Se você deseja ser uma pessoa mais saudável leia este artigo até o final e descubra as dicas que separamos para você. Criar uma rotina de exercícios, uma alimentação balanceada e ter equilíbrio entre vida pessoal e profissional, não …

[media-credit name=”Pixabay” align=”aligncenter” width=”600″][/media-credit]   A internet facilita muito as nossas vidas, principalmente para que adora fazer compras online. Basta fazer uma visita ao site de compras, adquirir os produtos que precisa e aguardar que seja entregue em sua casa. Isso tudo sem precisar levantar do sofá, na maior facilidade. Portanto, se você procura uma boa farmácia de manipulação online, …

A spirulina é uma alga que cresce naturalmente em águas ricas em minerais. Com inúmeros benefícios, ela ajuda no processo de emagrecimento e na deficiência de nutrientes de forma geral, estimulando uma melhor ingestão dos alimentos. Suas propriedades terapêuticas envolvem a redução da hipercolesterolemia, e equilíbrio do sistema imunológico, o aumento da absorção intestinal de vitaminas e minerais, entre outros …

Confira algumas práticas simples que ajudam a melhorar as suas crises alérgicas. Quem sofre diariamente com crises alérgicas, como rinite ou sinusite, sempre precisa ter algum medicamento para poder evitar ou atenuar os sintomas, que muitas vezes os impedem de realizar algumas atividades diárias. Porém, ficar dependente de medicamentos nem sempre é uma boa solução, pois muitas vezes o organismo …

Dependência Química e Alcoólica. A Organização Mundial da Saúde define a dependência química como um estado psíquico, e também físico em alguns casos. Esse estado é desencadeado pelo consumo de substâncias psicoativas, que pode resultar em diversas consequências, como as mudanças comportamentais e a necessidade de consumir cada vez mais aquela substância, mesmo que para isso precise colocar a sua …

Tecidos leves e tamanho correto oferecem mais conforto durante o uso A peça de roupa errada pode deixar aquele dia corrido ainda mais estressante, e isso vale tanto para uma camiseta de tecido sintético em dias quentes quanto para peças íntimas apertadas demais. O uso de cuecas confortáveis não só deixa o movimento mais livre como também evita o surgimento …

Cisto no pulso são comuns, saiba qual médico procurar nesses casos e evite sofrer com ansiedade, achando ser algo mais grave ou que venha a prejudicar sua saúde. Até porque, os pequenos caroços moles aparecem de repente e podem causar desespero, pois parecem com os caroços que, em determinados casos, quando não tratados, podem gerar doenças Saiba a qual médico …

Cada vez mais brasileiros têm recorrido à cirurgia bariátrica para o tratamento da obesidade, doença que afeta uma parcela da população nacional. Estudo realizado pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) identificou que 41,2 milhões de adultos do país estão obesos. Segundo dados da Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica (SBCBM), a demanda pelo procedimento cirúrgico cresceu consideravelmente …

  Descubra os tipos, os benefícios, quando e como tomar o whey protein O que é whey protein? Quem gosta de praticar exercícios, e vai à academia com frequência, provavelmente já ouviu falar do whey protein, que é um alimento utilizado para promover proteínas musculares que resultam no aumento da massa muscular magra no corpo, principalmente quando consumido junto da …

Ocupando a terceira colocação no ranking dos países que mais consomem bebida alcoólica, de acordo com a pesquisa da Credit Suisse e Statista, divulgada em junho de 2021, o Brasil tem uma dúvida pertinente: a vacina contra o coronavírus e ingestão de bebida alcoólica combinam? Essa questão advém de mitos antigos, quando pensávamos que o álcool cortava o efeito do …

Assim como é importante que uma mulher conheça o seu corpo e fique atenta às mudanças e variações, toda mulher precisa entender obrigatoriamente as fases do seu ciclo menstrual e como funciona para se conhecer melhor. Um ciclo menstrual dura cerca de 28 dias, mas pode variar entre 25 e 35 dias. Ciclo menstrual longo ou curto pode indicar problemas …

A preocupação com o uso e distribuição de entorpecentes no país, é algo que tem desafiado as autoridades e trazido consequências gravíssimas para a sociedade. Talvez um dos maiores desafios do Brasil, seja a constante batalha travada contra o tráfico de drogas e os efeitos negativos resultantes do consumo, logística, venda e fabricação desses entorpecentes. De fato, desde o início …

Confira os benefícios que pedalar regularmente traz para a sua saúde e tire a sua bike da garagem de uma vez por todas! Hoje, é difícil encontrar uma pessoa que não saiba que praticar exercícios físicos regularmente é um dos fatores fundamentais para manter e melhorar a saúde do organismo. Contudo, a correria do dia a dia faz com que …

Quem são os imunossuprimidos que podem tomar a terceira dose da vacina contra a Covid-19 e como vai funcionar essa nova fase de vacinação que é tão importante para a nossa saúde? Não há quem, no mundo inteiro, não tenha ouvido falar da pandemia que matou milhões de pessoas no mundo, sendo mais de 600 mil somente no solo brasileiro. …

De modo geral, as mulheres costumam estar muito mais preocupadas com a sua saúde e bem-estar como um todo, por isso é muito comum que elas busquem saber quais são os exames preventivos que toda mulher deve fazer durante a vida, principalmente depois dos 25 anos. Muito além de cuidar da saúde apenas quando uma parte do corpo começa a …

Debate sobre o tema tem ganhado força nos últimos anos; entenda os reflexos da saúde mental em outros aspectos da vida Não há quem duvide da importância de cuidar da saúde. Dormir bem, praticar exercícios físicos, conviver com pessoas queridas, alimentar-se bem, cultivar hobbies… Todas essas atividades são fundamentais para ter um corpo saudável e bem disposto, independentemente da idade …

O cuidado com a saúde bucal e com a integridade dentária é tido por muitas pessoas como uma preocupação essencialmente estética ou superficial. No entanto, a manutenção de um sorriso livre de doenças pode ser benéfica para todo o organismo. Isso porque, as formações bacterianas e as doenças que surgem como consequências dessas ações são capazes de causar efeitos danosos …

A tecnologia é extremamente benéfica para a medicina e está fazendo cada vez mais maravilhas para essa área da saúde. Tanto que, hoje em dia, existem até medidores de glicose que não utilizam agulhas. Mas como funcionam os medidores de glicose sem picada no dedo? Esse tipo de medidor de glicose sem picada no dedo está fazendo cada vez mais …

Pesquisas apontam que mais de 73 milhões de brasileiros sofrem com problemas de sono, sendo um número bem grande, trazendo diversas preocupações para nós, e com isso, decidimos trazer algumas informações que irão lhe ajudar a ter um sono melhor e mais tranquilo, além de falar sobre como os remédios para dormir afetam o sono. Após aqui, é esperado que …

O ácido glicólico promove a renovação celular, contribuindo com o tratamento dos sinais de envelhecimento precoce e favorecendo o rejuvenescimento da pele. Derivado da cana-de-açúcar, o ácido glicólico é um alfa hidroxiácido que penetra na pele e promove a renovação celular, o que estimula o processo de regeneração natural do órgão e produz uma esfoliação química, ajudando a manter os …

Entender a importância da Saúde do Sono é algo vital para todo o tipo de pessoas, desde os mais novos até os mais idosos, passando por quem trabalha CLT, autônomo ou está desempregado, indo para estudantes, homens e mulheres e muito mais. Não é à toa, portanto, que projetos como o blog Apsique são tão importantes, ajudando as pessoas a …

Você provavelmente já ouviu falar alguma vez na sua vida, sobre a Síndrome de Burnout, e como ela afeta seus portadores, tanto fisicamente, quanto psicologicamente. Também podemos citar como fato, que jogadores de futebol também podem sofrer Síndrome de Burnout, sendo assim, tal síndrome não é um simples distúrbio que afeta pessoas que trabalham em um escritório, ou algo do …

Não é surpresa para ninguém que a pandemia trouxe diversos problemas, não somente para nós, brasileiros, mas sim para todo o mundo. As grandes mudanças repentinas, como o isolamento social, trouxeram junto de si diversos problemas que acabaram prejudicando a qualidade de vida de diversas pessoas, inclusive, dos adolescentes. Esses problemas criaram um verdadeiro dilema: qualidade de vida x pandemia. …

  Não jantar emagrece? Será que o mito de que comer carboidrato antes de dormir é verdadeiro, e não um mito? Pular a refeição e dormir em jejum ajuda a emagrecer ou não? Falaremos isso no conteúdo de hoje. Afinal, cada vez mais pessoas aderem a dietas malucas, que nos restringem de refeições que são muito importantes para o nosso …